Groepstraining

Heel veel senioren vinden gezamenlijk bewegen geweldig! Naast dat bewegen super gezond is, is samen bewegen extra leuk door de sociale aspecten en soms ook het competitie element.

Er zijn zoveel leuke beweegmomenten te bedenken die je samen kunt doen! Denk bijvoorbeeld eens aan een wandeling met daarna een lekker kopje koffie, koersballen, winkelen, biljarten, stoelspellen etc etc te veel om op te noemen.

Bent u op zoek naar iemand die dit voor de groep waarmee u beweegt of in beweging wilt komen alle organisatorische beslommeringen uit handen neemt en  op een professionele- en veilige manier de groepstraining geeft neem dan vooral contact op!

Bewegen op een stoel

Ik ben ook beschikbaar voor zorginstellingen voor het opzetten en uitvoeren van een volledig beweegplan of een beweegmoment en vervanging bij ziekte- of vakantie.