Personal training of beter gezegd persoonlijke begeleiding bij het bewegen is een manier van samenwerking waarbij ik in eerste instantie samen met u zal bekijken wat uw ingangsniveau is. Het maakt niet uit of u of uw client als mantelzorger  geblesseerd is, ouderdomskwalen heeft, in een rolstoel zit, lijdt aan dementie etc etc.. Het is goed te beseffen dat Iedereen kan bewegen op zijn eigen niveau en zo de kwaliteit van leven kan verbeteren.

Ook gaan we samen doelen stellen en opvolgen en betrekken we ook het sociale aspect hierbij. Kortom met persoonlijke begeleiding gaan we gaan  samenwerken om u of uw client als mantelzorger veilig en op een leuke manier weer in beweging te brengen met een reele doelen en oog voor de sociale aspecten.

Wist u dat wanneer het in beweging komen volgens uw arts,  oefentherapeut of fysiotherapeut rechtstreeks voortvloeit uit ziekte of invaliditeit de kosten fiscaal aftrekbaar zijn?